In questi giorni, molti di noi sono costretti a lavorare da casa, ma lo smart working è una pratica ormai comune a molti lavoratori nel quotidiano. Non parliamo certo di appendere mensole o verniciare pareti, ma anche nell’avere un ambiente per poter lavorare da casa occorre seguire delle accortezze.
Cosa serve per lo smart working
Il punto focale è quello di riuscire a rimanere produttivi anche da casa, per questo serve una postazione comoda e confortevole. Non avremo bisogno di tirare fuori la nostra cassetta degli attrezzi per avere un buon luogo di lavoro, ma dovremo solo seguire delle accortezze. Anzitutto è importante avere una scrivania o, comunque, un tavolo da lavoro, regolato e curato. Lavorare con un piano non alla giusta altezza e con lo schermo del computer più basso di quanto ci serva, può essere dannoso per la nostra cervicale. Dobbiamo considerare che staremo seduti e fermi per molto tempo, quindi il nostro corpo deve essere il più rilassato possibile.
Un poggia piedi, può essere un ulteriore strumento per alleggerire il nostro smart working, come anche una tastiera ergonomica (o anche un semplice poggiapolsi) per evitare di sforzare troppo le mani, poggiando bene i polsi. In coda a questi strumenti, e per gli stessi motivi, anche un mouse ergonomico è un ulteriore strumento per lavorare meglio da casa.
In ultimo, ma fondamentale, anche avere una sedia confortevole è essenziale per non stancarci subito nel rimanere seduti tanto tempo.
Dopodiché, è necessario prendere in considerazione altri fattori per capire in che punto della casa posizionarci. Avere un’ambiente adibito a studio in cui potrete lavorare, con una buona luce naturale che ci raggiunge, coprendo sia noi che la nostra postazione, non solo ci fa risparmiare sulle luci artificiali, ma è anche più rilassante per gli occhi.
Inoltre, la stanza dovrebbe essere il più silenziosa possibile, stando lontani da rumori esterni. Così, quando avrete bisogno di silenzio lo avrete davvero e, quando vorrete ascoltare musica per concentrarvi meglio, avrete solo questa.
In questo modo, le ore seduti a lavorare da casa vostra saranno più confortevoli e voi sarete più efficienti.